Mungkin Ini Penyebab Ke'random'an #1

TRUST – take years to build, seconds to break, and forever to repair.

*

Malem minggu gini emang paling enak diem di rumah, nonton film sambil nyemil. Iya, daripada macet-macetan cuma buat pergi ke mall atao nongkrong cantik di cafe yang lagi nge-hits biar kekinian terus update di media sosial. Hih, anti banget deh sama macet. Buang waktu di jalan banget kan yaa..berhubung mager juga sih (re: males gerak).

Jadi hari ini gua baru aja menyadari (udah lama sadarnya tapi agak ga yakin gitu) soal ke’random’an gua yang absurd dari kemaren. Penyebabnya? Ada kaitannya sama kutipan yang gua tulis di atas itu tuh. Ngena ngga buat lu?

Katanya, butuh bertaun-taun buat percaya sesuatu (atau seseorang, mungkin?), butuh beberapa detik buat ngerusak kepercayaan itu, dan butuh waktu selamanya buat perbaikin kepercayaan itu. Dan menurut gua, kutipan di atas emang ga terbantahkan sih ya, karena kenyataannya hampir semua orang pernah ngalamin. Kan?

Iya akuin aja, buat dapetin kepercayaan orang tuh butuh waktu yang cukup lama dan ga segampang nemuin recehan di jalan. Sekarang aja udah susah tuh nemuin recehan, apalagi buat kesempatan dari orang  yang udah percaya sama lu tapi lu rusak gitu aja. Elu dikasih kesempatan kedua aja berarti udah beruntung banget, kalo lebih dari itu berarti apa ya?

Cuman 2 kemungkinannya. 1 – entah lu berarti banget buat orang itu sampe dia mau ngasih lu kesempatan terus-terusan, 2 – dia bego.

Berdasarkan pengalaman gua sih ya, bisa disebut gua termasuk dalam 2 kemungkinan tadi. Ada beberapa orang yang punya arti lebih di hidup gua, makanya gua berbaik hati ngasih kesempatan berkali-kali. Dan ada juga yang karena bego-nya gua jadi deh gua memutuskan buat kasih kesempatan lagi, cuma karena gua pikir sesuatu bakal terjadi kayak yang gua pikirin. Hasilnya? Mendem emosi sendiri deh ya..ha ha. Salah gua juga kan ya?

Gua ga se-bego itu kok buat percaya sama orang, apalagi ngasih kesempatan buat percaya lagi. Gua juga ga sebaik itu sih..yah ukuran baik emang relatif. Tapi kenapa gua masih mau percaya sama orang yang udah nyia-nyiain kepercayaan gua? Kadang gua juga ga abis pikir..ga ngerti apa alesannya. Buat sekarang, mungkin karena gua percaya mereka bisa berubah..gua yakin kalo semua bisa berubah asal ada kesempatannya. Yah setidaknya, gua berharap itu yang akan terjadi.

Terus? Apa mereka berubah? Bisa dibilang iya, dan ngga. Bukan cuma mereka aja yang berubah, tapi gua juga.  Gua adalah tipe orang yang gampang banget maafin, tapi buat ngelupain tuh kebalikannya. Cuma butuh kata maaf dan lu bakal dimaafin..sebesar apapun kesalahan lu. Tapi gua ga akan bisa lupa, sekecil apapun kesalahan itu kalo udah nyangkut kepercayaan gua. Dan lu harus tau, semua hal itu ga akan bisa balik lagi kayak semula. Ga akan bisa persis kayak sebelumnya. Sekeras apapun lu coba, lu ga akan dapetin yang sama dari sebelumnya. Gua juga yakin lu tau gimana rasanya.

..and never was Shakespeare more wrong than when he had Cassius note, 'The fault, dear Brutus, is not in our stars. But in ourselves’

*

Ini juga kutipan yang bener banget menurut gua. Segala sesuatu yang terjadi di dunia ini, cuman diri manusia yang harusnya bertanggung jawab. Kenapa? Karena manusia-lah yang membuat keputusan. Manusia yang membuat pilihan, entah itu baik atau buruk. Jadi, takdir / nasib manusia ditentuin sama dirinya sendiri. Makanya, ga bisa nyalahin siapa-siapa kecuali diri lu sendiri.

Nyesel sih engga. Gua ga pernah nyesel kok kalo kesempatan yang gua kasih dengan cuma-cuma itu ternyata disia-siain. Kecewa sih, tapi mungkin itu karena gua terlalu berekspektasi berlebih aja. Mau marah, tapi apa urusannya sama gua? Gua kok yang milih buat percaya lagi, gua juga yang ngasih kesempatannya. Dan karena gua udah ngasih, berarti itu jadi hak dia mau digimanain juga. Entah mau bener-bener buktiin udah berubah atau mungkin ngelakuin kesalahan yang sama, itu terserah dia aja. Biar nanti karma yang ngebales kan?

Oh ngomong-ngomong, gua seneng banget nih sama si karma ini. Ga perlu cape-cape ngebales apa yang orang lain lakuin ke kita. Yah kasian sih kalo dia-nya jahat, mungkin karma bakal lebih kejam ngebalesnya. Tapi kita juga bisa apa? Udah ga ada hubungannya lagi sama kita. Hmm

Don’t be sorry. I trusted you.

My mistake, not yours.

Insomnia? nope. It's MORE than that.

Insomia? The causes are multifold, says Judith Davidson, a sleep researcher and clinical psychologist at Queen’s University in Kingston, Ont. “Insomnia can be due to a loss, relationship stress, high stress at work, illness, or pain; the cause may also involve racing thoughts and worries, including worries about the effects of not sleeping.” Our overreliance on technology may also be keeping us awake: exposure to the artificial light of televisions, computers and phones before bed enhances alertness and suppresses the release of the sleep-promoting hormone melatonin. Heightened emotions and menstrual cycles are also factors, which might explain why women are twice as likely to report insomnia than are men.

Or, you are depressed.

Hai. Selamat pagi..atau selamat subuh? J jam 02.20 dan gua belum tidur. Iya, biasa. Terlalu sering buat dibilang insomnia. Apa karena jam tidur gua yang udah berantakan dari sananya kali ya..entahlah. Gua tahan ga tidur sampe pagi dan kemudian gua bisa tidur kaya orang mati. Haha.. Gua susah tidur dan susah bangun. Ya gitu, ga tau turunan dari mana deh.

Orang bilang, kalo kebanyakan tidur tuh malemnya bakal susah tidur. Tapi ga berlaku buat gua. Gua bisa tidur kapan aja gua mau, tapi gua ga bisa maksain tidur sekitaran jam-jam kaya gini. Ampas banget. Orang bilang katanya kalo minum kopi ntar ga bisa tidur juga. Dan lagi itu ga berlaku buat gua. Gua pernah minum kopi 3 gelas tapi tetep aja ngantuk. Aneh kan ya? Gua sering insomnia tapi begitu niat mau nyubuh malah ga bisa. Ampas lagi.

02.31

Kata psikolog di atas ( dan di manapun ) , penyebab insomnia tuh banyak. Bisa karena stres ( keluarga / urusan kerja / emang udah stres ) , sakit, kebanyakan pikiran, khawatir berlebih, depresi, kebanyakan maenin gadget ato nonton tv gitu sebelum tidur, dan buat cewe-cewe macem gua gini sih pertanda mau dan/atau lagi dapet jadi moody ga jelas. Gua banget yaa yang terakhir ituu –

Oke oke. Udah jelas banget di atas penjabarannya, yang jelas juga buktiin kalo gua emang pengidap insomnia akut buat akhir-akhir ini. Di mana gua sendiri sadar kalo gua lagi banyak pikiran dan gua maen HP cuma buat buka twitter, main game, sebagai cara ( yang biasanya ) ampuh bisa bikin ngantuk. Tapi ada saatnya di mana cara ampuh gua ga berhasil dan akhirnya gua ga bisa tidur kaya sekarang. Dan gua jadi khawatir berlebih, takut sakit ntar ga ada yang ngurusin gueee L maklum anak kostan. Dan akhirnya gua stres sendiri di tambah mood lagi jelek karena kebetulan juga PMS. Hih, lengkap.

02.41

Tapi, kali ini beda. Biasanya kalo insomnia, gua buka twitter dan update kata-kata bijak ala gua terus bosen sendiri dan akhirnya gua tidur. Barusan gua coba dan gua sama sekali ga tau apa yang mau gua tulis. Terlalu banyak kata-kata yang mau diungkapin tapi akhirnya berantakan. Makin jelek mood gua dan gua mutusin buat nulis ini aja. Yang bikin bedanya lagi, gua udah coba buat cari penyebab dan mencegah biar ga banyak pikiran. Masalahnya, gua juga bingung lagi mikirin apa. Yahh menurut gua sih ga aneh, lu juga pasti pernah ngalamin kan. Kan?

02.47

Ini ke’random’an yang absurd, menurut gua. Ga tau yaa..tapi gua juga lagi ga jelas semuanya sih. Tapi kalo gua pkir-pikir lagi, ada banyak hal yang mungkin sebaiknya gua ga tau jawabannya. Harus nahan diri buat ga pengen tau semua ya..takutnya ga sesuai harapan terus malah kecewa. Iya ngga?

02.50

Hah. Jam segini udah denger ayam berkokok aja – tidur juga belom. Gua masih penasaran kenapa sih gua mikirin ini itu, hal yang harusnya gua ga pikirin. Tapi gimana ya, udah nyoba menyibukkan diri biar ga kepikiran, tapi tetep aja suka tiba-tiba terbesit gitu kalo lagi diem..apalagi jam segini. Jam segini emang pas banget buat cari inspirasi. Jam segini juga biasanya suka kepikiran banyak hal yang ga pernah ada di pikiran. Dan gua ada pertanyaan lagi. Kenapa otak lebih bagus kerjanya di jam segini dibanding pas lagi ujian pagi-pagi ato pelajaran matematika / ips setelah istirahat kedua?

02.56

Cuma 1 yang dibutuhin kalo lagi ga jelas gini. Apa coba? Yang nemenin! Coba kalo ada temen gitu ya, mungkin ga akan bosen dan gua ga akan makin random. Tapi yang nemenin harus asik, jangan bikin emosi kesulut – ga lucu kan saat lagi absurd & random gini terus yang nemenin lu malah bikin suasana berantakan karena dia sok asik dan merusak hari random lu yang absurd?

Duh apalah gua ini, ngomong aja ngelantur sana sini. Haha ha!

03.00

Untung hari ini Minggu. Jadi ga apa kan tidur sepuasnya sampe malem nanti? Jadi kangen pas sekolah dulu, tiap pulang sekolah sore jam 3an, langsung buka seragam, cuci muka, cemil makanan di dapur terus tidur..sampe malem! Bangun karena laper banget, dan porsi makan bisa 3x lipat dari porsi makan biasa.

Mungkin sesekali harus lakuin apa yang udah lama ga kita lakuin ya, atau hal yang sama sekali belom pernah kita lakuin. Yah..biar rutinitas ga monoton banget aja sih. Jadi, apa gua harus tidur sekarang?